LA SALUTE VIEN MANGIANDO…

Cupra Marittima – Hotel Europa – 2, 9 e 18 ottobre
Potrebbe sembrare un luogo comune e invece si tratta di un concetto sempre più risaputo: … noi siamo quello che mangiamo!
Nasce così questo breve ciclo di incontri incontri informativi dedicati allo stile alimentare. In particolare venerdì 2 e 9 ottobre alle ore 21 due focus ad ingresso libero sui cibi che aiutano a proteggere la salute perchà©, non dimentichiamolo, la nostra salute dipende in gran parte anche da ciò che mangiamo.
Per chiudere, in una sorta di applicazione pratica dei due precedenti incontri, tutti a tavola! Una cena sul tema del benessere alimentare con piatti scelti con cura che verranno descritti esaminando le proprietà  nutrizionali dei vari ingredienti. A fine serata i partecipanti riceveranno le ricette dei piatti proposti. Per prenotare: possibile chiamare l’Hotel Europa allo 0735 778033.
Guida autorevole di questo percorso la biologa nutrizionista Dott. ssa Donatella Rodilossi.